孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
全职卡牌系统：0355章【不算完美的结局】 发表于 2022-04-02 03:56:292.物理护理
冰山总裁宠上瘾陆柏庭叶栗：第2242章 大结局 发表于 2022-06-11 08:25:08市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
极限伏天：第4607章 九神动凡心 发表于 2023-10-31 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
顾靖泽白今夏主人公的：第4302章今天就动手 发表于 2023-09-01 08:56:484.睡觉前3~4小时不要运动
美女总裁的透视高手（美女总裁的全能高手）：第4138章 圆满 发表于 2022-07-03 21:06:17