第37章037:Tabata运动
他们竟然做起的是Tabata运动!
大家都知道Tabata是HIIT的一种训练形式
二十秒高强度运动,休息十秒,五分钟以内,重复六至八组
是一种非常特殊的、最大强度的间歇训练,休息时间很短
第37章037:Tabata运动
奥特:这个雷奥尼克斯稳健不了:第284章 黑暗能量真正的力量 发表于 2023-12-21 00:00:00他们竟然做起的是Tabata运动!
华娱从顶流到影帝:抄袭哥后续 发表于 2024-02-03 00:52:30大家都知道Tabata是HIIT的一种训练形式
我的冰山女神老婆:第1743章 儿女满堂!新的开始!(大结局)_1818 发表于 2024-02-04 02:27:44二十秒高强度运动,休息十秒,五分钟以内,重复六至八组
斗罗:我魂天帝,千仞雪亲哥:197.通知! 发表于 2024-02-03 00:00:00是一种非常特殊的、最大强度的间歇训练,休息时间很短
萝莉文之杰帕德的冒险:【萝莉文之杰帕德的冒险】(137-138) 发表于 2020-02-19 08:16:22